в Типовой учебной программе по учебному предмету «Физическая культура» для 10-11 классов (естественно-математическое направление, общественно-гуманитарное направление) уровня общего среднего образования, утвержденной указанным приказом:
заголовок изложить в следующей редакции:
«Типовая учебная программа по учебному предмету «Физическая культура» для 10-11 (12) классов (естественно-математическое направление, общественно-гуманитарное направление) уровня общего среднего образования»;
пункт 16 изложить в следующей редакции:
«16. Содержание учебного предмета «Физическая культура» в 10 классе.
Тематический план «Распределение часов по разделам учебной программы».
| Разделы программы | Учебные четверти. Количество часов |
1 | 2 | 3 | 4 | S |
Базовая | 1. Легкая атлетика | 7 | - | - | 7 | 14 |
2. Спортивные игры | 15 | 8 | 15 | 7 | 45 |
Футбол | 8 | - | - | 7 | 15 |
Баскетбол | - | 8 | 7 | - | 15 |
Волейбол | 7 | - | 8 | - | 15 |
3. Гимнастика | - | 9 | - | - | 9 |
4. Лыжная подготовка* | - | - | 10 | - | 10 |
5. Плавание** | - | - | - | 6 | 6 |
Всего по базовой части | 22 | 17 | 25 | 20 | 84 |
Вариативная | Вариативная часть реализует углубленное изучение конкретной спортивной игры по выбору организации образования (или футбол, или волейбол, или баскетбол). | 2 | 7 | 5 | 4 | 18 |
Общее количество часов за учебный год | 24 | 24 | 30 | 24 | 102 |
Примечание:
* - В отдельных бесснежных районах уроки лыжной подготовки рекомендуется заменять занятиями оздоровительного бега и другими аэробными нагрузками с целью развития общей выносливости.
** - При отсутствии возможности заниматься плаванием время, отведенное на реализацию программы по плаванию, по решению педагогического совета школы используется для дальнейшего совершенствования навыков в спортивных играх.»;
пункт 26 изложить в следующей редакции:
«26. Содержание учебного предмета «Физическая культура» в 11 классе.
Тематический план «Распределение часов по разделам учебной программы».
Части программы | Разделы программы | Учебные четверти. Количество часов |
1 | 2 | 3 | 4 | S |
Базовая | 1. Легкая атлетика | 7 | - | - | 7 | 14 |
2. Спортивные игры | 15 | 8 | 15 | 7 | 45 |
Футбол | 8 | - | - | 7 | 15 |
Баскетбол | - | 8 | 7 | - | 15 |
Волейбол | 7 | - | 8 | - | 15 |
3. Гимнастика | - | 9 | - | - | 9 |
4. Лыжная подготовка* | - | - | 10 | - | 10 |
5. Плавание** | - | - | - | 6 | 6 |
Всего по базовой части | 22 | 17 | 25 | 20 | 84 |
Вариативная | Вариативная часть реализует углубленное изучение конкретной спортивной игры по выбору организации образования (или футбол, или волейбол, или баскетбол). | 2 | 7 | 5 | 4 | 18 |
Общее количество часов за учебный год | 24 | 24 | 30 | 24 | 102 |
Примечание:
* - В отдельных бесснежных районах уроки лыжной подготовки рекомендуется заменять занятиями оздоровительного бега и другими аэробными нагрузками с целью развития общей выносливости;
** - При отсутствии возможности заниматься плаванием время, отведенное на реализацию программы по плаванию, по решению педагогического совета школы используется для дальнейшего совершенствования навыков в спортивных играх.»;
дополнить Главой 3 следующего содержания:
«Глава 3. Организация содержания учебного предмета «Физическая культура» для специализированных музыкальных школ-интернатов и специализированных школ в сфере искусств
Параграф 1. Содержание учебного предмета «Физическая культура»
38. Максимальный объем учебной нагрузки по учебному предмету «Физическая культура» составляет:
1) в 10 классе - 3 часа в неделю, 102 часов в учебном году;
2) в 11 классе - 2 часа в неделю, 68 часов в учебном году.
3) в 12 классе - 2 часа в неделю, 68 часов в учебном году.
39. Учебная программа состоит из 2 разделов:
1) Знания о физической культуре (информационный компонент);
2) Физическое совершенствование и мастерство (операциональный компонент).
40. Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям о развитии познавательной активности человека и включает следующие учебные темы:
1) «История развития физкультуры и спорта в Казахстане»;
2) «Физическая культура и спорт в современном обществе»;
3) «Физическая культура человека».
Раздел включает сведения по развитию физкультуры и спорта в Казахстане, по становлению национальных видов спорта в республике, об основных направлениях развития физической культуры в современном обществе, о формах организации активного отдыха и способах укрепления здоровья средствами физической культуры. Кроме этого, здесь раскрываются основные понятия физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями, освещаются правила контроля и требования техники безопасности.
41. Раздел «Физическое совершенствование и мастерство» ориентирован на повышение физической и тактической подготовленности обучающихся и включает в себя информацию о средствах специальной физической подготовки. В качестве этих средств программой предлагаются физические упражнения и двигательные действия из базовых видов спорта (гимнастики с основами акробатики, легкой атлетики, спортивных игр, лыжных гонок, плавания), имеющих относительно выраженное прикладное значение.
42. Вариативный компонент нацеливает учителя на использование и внедрение современных методов обучения и педагогических технологий с целью углубленного изучения спортивных игр. Вариативный компонент разрабатывается учителями физической культуры конкретной организации образования с учетом региональных особенностей, материальной базы, интересов обучающихся и возможностей преподавательского коллектива.
43. Исходя из программных требований и ориентируясь на индивидуальные возможности и особенности полового развития каждого ученика, учитель вправе самостоятельно разрабатывать индивидуальные шкалы требований (контрольные задания) и в соответствии с ними оценивать успеваемость обучающихся в течение года. Использование такого подхода является оправданным, поскольку позволяет учителям физической культуры на протяжении всего периода обучения осуществлять объективную оценку успеваемости обучающихся с учетом индивидуальных возрастных особенностей их развития.
44. Основными формами организации педагогической системы физического воспитания в средней школе являются:
1) уроки физической культуры;
2) физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня;
3) спортивные соревнования и праздники;
4) занятия в спортивных секциях и кружках;
5) самостоятельные занятия физическими упражнениями (домашние задания).
Уроки являются основной формой организации учебной деятельности обучающихся в процессе развития физической культуры.
45. Распределение обучающихся, относящихся к специальной медицинской группе для занятий по учебному предмету «Физическая культура», производится на основании медицинского осмотра медицинским работником организации образования с обязательным предъявлением справок. Обучение в этих группах проводится по специальной профилактической программе в зависимости от вида заболевания.
46. Настоящая программа отражает содержание всех основных форм физической культуры, составляющих целостную систему физического и нравственного воспитания в школе, и позволяет последовательно решать эти задачи на протяжении всех лет обучения. Каждый третий час направлен на увеличение двигательной активности обучающихся (за счет расширения количества спортивных и подвижных игр) и оздоровительный процесс.
47. В процессе проведения занятий по физической культуре осуществляются межпредметные связи со следующими дисциплинами:
1) «Казахский язык», «Русский язык», «Английский язык»: пополнение словарного запаса терминами из области физической культуры;
2) «Физика»: использование знаний, полученных о понятиях «механическая работа», «сопротивление воздуха», «масса тела», «неравномерное и равномерное скольжение», «мощность»;
3) «Алгебра и начала анализа», «Геометрия»: измерение длины, высоты, скорости, расстояния, времени, расчет разбега при прыжках в длину и высоту;
4) «Биология»: использование материала о негативном влиянии курения и алкоголя на организм, об обмене веществ;
5) «История Казахстана», «Всемирная история»: история олимпийского движения; история возникновения казахских национальных видов спорта;
6) «География»: знание сторон света, умение ориентироваться на местности по различным признакам, по карте;
7) «Начальная военная и технологическая подготовка»: использование строевых упражнений; прохождение полос препятствий; обучение жизненно важным двигательным навыкам и умениям, применению их в различных по сложности условиях; воспитание патриотизма, любви к своей Родине.
48. Содержание учебного предмета «Физическая культура» в 10 классе.
Тематический план «Распределение часов по разделам учебной программы».
| Разделы программы | Учебные четверти. Количество часов |
1 | 2 | 3 | 4 | S |
Инвариантная | 1. Легкая атлетика | 7 | - | - | 7 | 14 |
2. Спортивные игры | 15 | 8 | 15 | 7 | 45 |
Футбол | 8 | - | - | 7 | 15 |
Баскетбол | - | 8 | 7 | - | 15 |
Волейбол | 7 | - | 8 | - | 15 |
3. Гимнастика | - | 9 | - | - | 9 |
4. Лыжная подготовка* | - | - | 10 | - | 10 |
5. Плавание** | - | - | - | 6 | 6 |
Всего по базовой части | 22 | 17 | 25 | 20 | 84 |
Вариативная | Вариативная часть реализует углубленное изучение конкретной спортивной игры по выбору организации образования (или футбол, или волейбол, или баскетбол). | 2 | 7 | 5 | 4 | 18 |
Общее количество часов за учебный год | 24 | 24 | 30 | 24 | 102 |
Примечание:
* - В отдельных бесснежных районах уроки лыжной подготовки рекомендуется заменять занятиями оздоровительного бега и другими аэробными нагрузками с целью развития общей выносливости.
** - При отсутствии возможности заниматься плаванием время, отведенное на реализацию программы по плаванию, по решению педагогического совета школы используется для дальнейшего совершенствования навыков в ритмической гимнастике.
49. Основы знаний:
1) Влияние занятий физическими упражнениями на динамику работоспособности. Современные оздоровительные системы физической культуры, их формы, виды, содержание.
50. Легкая атлетика:
1) Особенности техники и тактика бега в зависимости от дистанции. Бег 100 метров. Эстафетный бег 4×100 метров. Бег с преодолением препятствий. Бег 800 метров. Бег 3000 метров (юноши), 2000 метров (девушки).
2) Прыжки в длину с разбега, с индивидуального разбега.
3) Метание мяча в цель с расстояния 18-20 метров (юноши), 12-14 метров (девушки). Метание гранаты: девушки (500 грамм), юноши (700 грамм).
51. Спортивные игры:
1) Баскетбол: Комбинации из освоенных элементов техники передвижений. Варианты ловли и передачи мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника (в различных построениях). Варианты ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника. Действие против игрока без мяча и с мячом (вырывание, выбивание, перехват, накрывание). Индивидуальные тактические действия в защите. Групповые и командные тактические действия в защите. Индивидуальные тактические действия в нападении. Групповые и командные тактические действия в нападении. Учебно-тренировочная игра.
2) Волейбол: Комбинации из освоенных элементов техники передвижений. Варианты техники приема и передачи мяча. Подача избранным способом. Прямой нападающий удар. Варианты блокирования нападающих ударов (одиночное и вдвоем). Страховка. Индивидуальные тактические действия в нападении. Групповые и командные тактические действия в нападении. Индивидуальные тактические действия в защите. Групповые и командные тактические действия в защите. Учебно-тренировочная игра.
3) Футбол: Комбинации из освоенных элементов техники передвижений. Комбинации из освоенных элементов техники владения мячом. Действие против игрока без мяча и с мячом. Действия вратаря. Индивидуальные тактические действия в защите. Групповые и командные тактические действия в защите. Индивидуальные тактические действия в нападении. Групповые и командные тактические действия в нападении. Учебно-тренировочная игра.
52. Гимнастика:
1) Строевые упражнения: Повторение пройденного материала, поворот в движениях. Перестроение из колонны по одному в колонну по два, по четыре, по восемь.
2) Общеразвивающие упражнения: упражнения на основные группы мышц (с отягощением и без).
3) Различные виды гимнастики (шейпинг, пилатес, стрейчтинг, силовая гимнастика).
4) Опорный прыжок (юноши): прыжок, ноги врозь через коня в длину, толчком о дальнюю часть снаряда (высота снаряда - 130 см).
5) Опорный прыжок (девушки): прыжок, ноги врозь через козла (высота снаряда -120 см).
6) Упражнения на перекладине (юноши): из виса силой подъем в упор. Из виса силой подъем переворотом назад в упор. Упражнения, выполняемые махом. Размахивание в висе - подъем разгибом. Из упора отмах - оборот назад касаясь. Из упора мах дугой - соскок на махе назад.
7) Упражнения на брусьях (юноши): размахивание в упоре на руках; размахивание в упоре на руках - подъем разгибом в сед ноги врозь; сед ноги врозь - силой согнувшись кувырок вперед в сед ноги врозь; размахивание в упоре - махом назад соскок прогнувшись.
8) Упражнения в равновесии на бревне (девушки): упор присев, упор присев на левой ноге - правая отведена назад; упор присев продольно - руки в стороны. Разновидности ходьбы: на носках, высоко поднимая колени, выпадами вперед. Прыжки, повороты: повороты полумахом и большим махом ноги. Соскок прогнувшись.
9) Акробатика (юноши): длинный кувырок через препятствие на высоте 80-90 см. Стойка на руках. Стойка на руках с переходом в кувырок. Стойка на голове и руках с переходом в мост.
10) Акробатика (девушки): индивидуально подобранные комбинации из акробатических элементов, разученных ранее.
11) Лазание (юноши): лазание любым способом по канату высотой 4 метра.
53. Лыжная подготовка:
1) Использование изученных лыжных ходов в соответствии с местностью и состоянием снежного покрова.
2) Преодоление препятствий на лыжах перешагиванием и перепрыгиванием, подползанием.
3) Прохождение дистанции до 3-5 километров. Подъемы на лыжах: скользящим шагом; «елочкой». Спуски на лыжах в высокой и низкой стойке. Повороты на лыжах: «плугом», «упором».
54. Оздоровительный бег, ходьба и другие виды аэробных нагрузок:
1) Бег с изменением скорости. Поддержание равномерной скорости на дистанции до 5 километров.
2) Бег с преодолением естественных препятствий.
3) Скандинавская ходьба.
4) Фартлек (игра скоростей, или беговая игра).
55. Плавание:
1) Плавание изученным способом, плавание 2×50 метров избранным способом.
2) Прикладные виды плавания. Приемы оказания помощи тонущему.
56. Таблица уровней физической подготовленности обучающихся 10 класса (юноши).
Виды испытаний | Уровни физической подготовленности |
Х (усред-ненный) | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий |
Бег 60 метров | 4,9 | 5,6 | 5,5 - 5,3 | 5,2 - 4,6 | 4,5 -4,3 | 4,2 |
Прыжок в длину с места | 213 | 190 | 191 - 201 | 202 - 224 | 225 - 235 | 236 |
Бросок набивного мяча двумя руками из-за головы | 611,0 | 434,0 | 435,0 - 522,0 | 523,0 - 699,0 | 700,0 - 785,0 | 786,0 |
Челночный бег 3х10 | 8,3 | 9,1 | 9,0 - 8,7 | 8,6 -7,8 | 7,7 -7,4 | 7,3 |
Кистевая динамометрия (правая) | 42,0 | 33,0 | 34,0 -37,0 | 38,0 -46,0 | 47,0 - 50,0 | 51,0 |
57. Таблица уровней физической подготовленности учащихся 10 класса (девушки).
Виды испытаний | Уровни физической подготовленности |
Х (усред-ненный) | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий |
Бег 60 метров | 5,4 | 6,3 | 6,2 - 5,9 | 5,8 - 5,0 | 4,9 -4,6 | 4,5 |
Прыжок в длину с места | 170,0 | 146 | 147 -160 | 161 - 181 | 182 - 194 | 195 |
Бросок набивного мяча двумя руками из-за головы | 497,0 | 372,0 | 373,0 - 434,0 | 435,0 - 559,0 | 560,0 - 621,0 | 622,0 |
Челночный бег 3х10 | 9,1 | 10,0 | 9,9 - 9,6 | 9,5 -8,6 | 8,5 -8,1 | 8,0 |
Кистевая динамометрия (правая) | 26,0 | 19,5 | 20,0 -22,5 | 23,0 -29,0 | 29,5 - 32,0 | 32,5 |
58. Содержание учебного предмета «Физическая культура» в 11 классе.
Тематический план «Распределение часов по разделам учебной программы»
| Разделы программы | Учебные четверти. Количество часов |
1 | 2 | 3 | 4 | S |
Инвариантная | 1. Легкая атлетика | 4 | - | - | 4 | 8 |
2. Спортивные игры | 4 | - | 6 | - | 10 |
Футбол | 4 | - | - | - | 4 |
Баскетбол | - | - | 3 | - | 3 |
Волейбол | - | - | 3 | - | 3 |
3. Гимнастика | - | 8 | - | - | 8 |
4. Лыжная подготовка* | - | - | 4 | - | 4 |
5. Плавание** | - | - | - | 4 | 4 |
Всего по базовой части | 8 | 8 | 10 | 8 | 34 |
Вариативная | Вариативная часть реализует углубленное изучение конкретной спортивной игры по выбору организации образования, также разделов данной программы (или футбол, или волейбол, или баскетбол). | 8 | 8 | 10 | 8 | 34 |
Общее количество часов за учебный год | 16 | 16 | 20 | 16 | 68 |
Примечание
* - В отдельных бесснежных районах уроки лыжной подготовки рекомендуется заменять занятиями оздоровительного бега и другими аэробными нагрузками с целью развития общей выносливости;
** - При отсутствии возможности заниматься плаванием время, отведенное на реализацию программы по плаванию, по решению педагогического совета школы используется для дальнейшего совершенствования навыков в ритмической гимнастике.
59. Основы знаний:
1) Этапы, определяющие эффективность воздействия физических упражнений на функциональное состояние систем организма: характер упражнений (циклические, сложно-координационные); объем и интенсивность физических нагрузок.
2) правила и технику безопасности на занятиях по физической культуре, правила и технику выполнения двигательных действий, комплексов физических упражнений различной направленности, физиологические основы деятельности систем собственного организма при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами физической культуры;
3) необходимость ведения здорового образа жизни;
4) Физическая культура в семье.
60. Легкая атлетика:
1) Совершенствование индивидуальной техники соревновательных упражнений (на основе ранее освоенного учебного материала). Бег на 100 метров с низкого старта. Эстафетный бег 4х100 метров. Бег 3000 метров (юноши), 2000 метров (девушки).
2) Прыжки в длину способом «согнув ноги».
3) Метание гранаты 700 грамм (юноши); 500 грамм (девушки) на дальность.
61. Спортивные игры:
1) Баскетбол: Комбинации из освоенных элементов техники игры. Индивидуальные тактические действия в нападении. Групповые и командные тактические действия в нападении. Индивидуальные тактические действия в защите. Групповые и командные тактические действия в защите. Двусторонняя игра.
2) Волейбол: Комбинации из освоенных элементов техники игры. Индивидуальные тактические действия в нападении. Групповые и командные тактические действия в нападении. Индивидуальные тактические действия в защите. Групповые и командные тактические действия в защите. Двусторонняя игра.
3) Футбол: Комбинации из освоенных элементов техники игры. Индивидуальные тактические действия в нападении. Групповые и командные тактические действия в нападении. Индивидуальные тактические действия в защите. Групповые и командные тактические действия в защите. Действия вратаря. Двусторонняя игра.
62. Гимнастика:
1) Строевые упражнения, повторение и совершенствование пройденного материала.
2) Общеразвивающие упражнения на основные группы мышц (с отягощением и без).
3) Различные виды гимнастики (шейпинг, пилатес, стрейчтинг, силовая гимнастика).
4) Прыжок ноги врозь через коня в длину толчком о дальнюю часть снаряда (высота снаряда -130 см).
5) Опорный прыжок (девушки): Прыжок ноги врозь через козла (высота снаряда - 120 см).
6) Упражнения на перекладине (юноши): Подъем силой, опускание через вис углом и подъем переворотом. Из виса силой подъем в упор. Из виса силой подъем переворотом назад в упор. Упражнения, выполняемые махом. Размахивание в висе - подъем разгибом. Из упора отмах - оборот, назад касаясь. Из упора мах - соскок на махе назад.
7) Упражнения на брусьях (юноши): Сгибание и разгибание рук в упоре на брусях во время выполнения маха вперед и назад. Подъем махом вперед, мах назад, махом вперед сед ноги врозь. Стойка на плечах. Кувырок вперед сед ноги врозь. Перемах вовнутрь и соскок махом назад.
8) Упражнения в равновесии на бревне (девушки): Комбинации из ранее изученных элементов. Прыжки, повороты: повороты полумахом и большим махом ноги. Соскок прогнувшись.
9) Акробатика: Комбинации из ранее изученных элементов.
10) Лазание: Лазание любым способом по канату высотой 4 метра (юноши).
63. Лыжная подготовка:
1) Переход с хода на ход в зависимости от условий дистанции и состояния лыжни.
2) Выбор оптимального темпа прохождения дистанции 5000 метров.
64. Оздоровительный бег, ходьба и другие виды аэробных нагрузок:
1) Бег с изменением скорости. Поддержание равномерной скорости на дистанции до 5 километров.
2) Бег с преодолением естественных препятствий.
3) Скандинавская ходьба.
4) Фартлек (игра скоростей, или беговая игра).
65. Плавание:
1) Плавание с полной координацией. Комплексное плавание 3×50 метров ранее изученными способами.
2) Проплывание дистанции 100 метров на скорость. Оказание доврачебной помощи тонущему.
66. Таблица уровней физической подготовленности обучающихся 11 класса (юноши).
Виды испытаний | Уровни физической подготовленности |
Х (усредненный) | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий |
Бег 100 метров | 4,7 | 5,2 | 5,1 - 5,0 | 4,9 - 4,5 | 4,4 -4,3 | 4,2 |
Прыжок в длину с места | 220,0 | 197 | 198 - 208 | 209 - 231 | 232 - 244 | 245 |
Бросок набивного мяча двумя руками из-за головы | 713,0 | 540,0 | 541,0 - 626,0 | 627,0 - 799,0 | 800,0 - 885,0 | 886,0 |
Челночный бег 3х10 | 8,0 | 8,7 | 8,6 - 8,4 | 8,3 -7,7 | 7,6 -7,3 | 7,2 |
Кистевая динамометрия (правая) | 43,5 | 35,0 | 36,0 -39,0 | 40,0 -48,0 | 49,0 - 52,0 | 53,0 |
67. Таблица уровней физической подготовленности обучающихся 11 класса (девушки).
Виды испытаний | Уровни физической подготовленности |
Х (усредненный) | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий |
Бег 100 метров | 5,4 | 6,3 | 6,2 - 5,9 | 5,8 - 5,0 | 4,9 -4,6 | 4,5 |
Прыжок в длину с места | 172,0 | 143 | 144 -157 | 158 - 182 | 183 - 197 | 198 |
Бросок набивного мяча двумя руками из-за головы | 514,0 | 373,0 | 374,0 - 443,0 | 444,0-584,0 | 585,0 - 654,0 | 655,0 |
Челночный бег 3х10 | 9,0 | 9,9 | 9,8 - 9,5 | 9,4 -8,6 | 8,5 -8,1 | 8,0 |
Кистевая динамометрия (правая) | 28,0 | 20,5 | 21,0 -24,5 | 25,0 -31,0 | 31,5 - 34,0 | 34,5 |
68. Содержание учебного предмета «Физическая культура» в12 классе.
Тематический план «Распределение часов по разделам учебной программы»
Части программы | Разделы программы | Учебные четверти. Количество часов |
1 | 2 | 3 | 4 | S |
Базовая | 1. Легкая атлетика | 4 | - | - | 4 | 8 |
2. Спортивные игры | 4 | - | 6 | - | 10 |
Футбол | 4 | - | - | - | 4 |
Баскетбол | - | - | 3 | - | 3 |
Волейбол | - | - | 3 | - | 3 |
3. Гимнастика | - | 8 | - | - | 8 |
4. Лыжная подготовка* | - | - | 4 | - | 4 |
5. Плавание** | - | - | - | 4 | 4 |
Всего по базовой части | 8 | 8 | 10 | 8 | 34 |
Вариативная | Вариативная часть реализует углубленное изучение конкретной спортивной игры по выбору организации образования, также разделов данной программы (или футбол, или волейбол, или баскетбол). | 8 | 8 | 10 | 8 | 34 |
Общее количество часов за учебный год | 16 | 16 | 16 | 20 | 68 |
Примечание:
* - В отдельных бесснежных районах уроки лыжной подготовки рекомендуется заменять занятиями оздоровительного бега и другими аэробными нагрузками с целью развития общей выносливости.
** - При отсутствии возможности заниматься плаванием время, отведенное на реализацию программы по плаванию, по решению педагогического совета школы используется для дальнейшего совершенствования навыков в ритмической гимнастике.
69. Основы знаний:
1) основы законодательства в Республике Казахстан в области физической культуры, спорта, туризма, охраны здоровья;
2) влияние занятий физическими упражнениями на динамику работоспособности. Современные оздоровительные системы физической культуры, их формы, виды, содержание;
3) физиологические основы деятельности систем собственного организма при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами физической культуры.
70. Легкая атлетика:
1) Особенности техники и тактика бега в зависимости от дистанции. Бег 100 метров. Эстафетный бег 4×100 метров. Бег с преодолением препятствий. Бег 800 метров. Бег 3000 метров (юноши), 2000 метров (девушки).
2) Прыжки в длину с разбега, с индивидуального разбега.
3) Метание мяча в цель с расстояния 18-20 метров (юноши), 12-14 метров (девушки). Метание гранаты: девушки (500 грамм), юноши (700 грамм).
71. Спортивные игры:
1) Баскетбол: Комбинации из освоенных элементов техники передвижений. Варианты ловли и передачи мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника (в различных построениях). Варианты ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника. Действие против игрока без мяча и с мячом (вырывание, выбивание, перехват, накрывание). Индивидуальные тактические действия в защите. Групповые и командные тактические действия в защите. Индивидуальные тактические действия в нападении. Групповые и командные тактические действия в нападении. Учебно-тренировочная игра.
2) Волейбол: Комбинации из освоенных элементов техники передвижений. Варианты техники приема и передачи мяча. Подача избранным способом. Прямой нападающий удар. Варианты блокирования нападающих ударов (одиночное и вдвоем). Страховка. Индивидуальные тактические действия в нападении. Групповые и командные тактические действия в нападении. Индивидуальные тактические действия в защите. Групповые и командные тактические действия в защите. Учебно-тренировочная игра.
3) Футбол: Комбинации из освоенных элементов техники передвижений. Комбинации из освоенных элементов техники владения мячом. Действие против игрока без мяча и с мячом. Действия вратаря. Индивидуальные тактические действия в защите. Групповые и командные тактические действия в защите. Индивидуальные тактические действия в нападении. Групповые и командные тактические действия в нападении. Учебно-тренировочная игра.
72. Гимнастика:
Гимнастика. Строевые упражнения. Повторение пройденного материала, поворот в движениях. Перестроение из колонны по одному в колонну по два, по четыре, по восемь.
Общеразвивающие упражнения. Упражнения на основные группы мышц (с отягощением и без). Различные виды гимнастики (шейпинг, пилатес, стрейчтинг, силовая гимнастика).
Опорный прыжок. Юноши: прыжок, ноги врозь через гимнастического коня в длину, толчком о дальнюю часть снаряда (высота снаряда - 130 сантиметров).
Девушки: прыжок, ноги врозь через гимнастического козла (высота снаряда -120 сантиметров).
Упражнения на перекладине. Юноши: из виса силой подъем в упор. Из виса силой подъем переворотом назад в упор. Упражнения, выполняемые махом. Размахивание в висе - подъем разгибом. Из упора отмах - оборот назад касаясь. Из упора мах дугой - соскок на махе назад.
Упражнения на брусьях. Юноши: размахивание в упоре на руках; размахивание в упоре на руках - подъем разгибом в сед ноги врозь; сед ноги врозь - силой согнувшись кувырок вперед в сед ноги врозь; размахивание в упоре - махом назад соскок прогнувшись.
Упражнения в равновесии на бревне (девушки): упор присев, упор присев на левой ноге - правая отведена назад; упор присев продольно - руки в стороны. Разновидности ходьбы: на носках, высоко поднимая колени, выпадами вперед. Прыжки, повороты: повороты полумахом и большим махом ноги. Соскок прогнувшись.
Акробатика. Юноши: длинный кувырок через препятствие на высоте 80-90 сантиметров. Стойка на руках. Стойка на руках с переходом в кувырок. Стойка на голове и руках с переходом в мост. Девушки: индивидуально подобранные комбинации из акробатических элементов, разученных ранее.
Лазание (юноши). Лазание любым способом по канату высотой 4 метра.
73. Лыжная подготовка:
1) Использование изученных лыжных ходов в соответствии с местностью и состоянием снежного покрова.
2)Преодоление препятствий на лыжах перешагиванием и перепрыгиванием, подползанием.
3) Прохождение дистанции до 3-5 километров. Подъемы на лыжах: скользящим шагом; «елочкой». Спуски на лыжах в высокой и низкой стойке. Повороты на лыжах: «плугом», «упором».
74. Оздоровительный бег, ходьба и другие виды аэробных нагрузок:
1) Бег с изменением скорости. Поддержание равномерной скорости на дистанции до 5 километров.
2) Бег с преодолением естественных препятствий.
3) Скандинавская ходьба.
4) Фартлек (игра скоростей, или беговая игра).
75. Плавание:
1) Плавание изученным способом, плавание 2×50 метров избранным способом.
2) Прикладные виды плавания. Приемы оказания помощи тонущему.
76. Таблица уровней физической подготовленности обучающихся 12 класса (юноши).
Виды испытаний | Уровни физической подготовленности |
Х (усредненный) | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий |
Бег 100 метров | 4,9 | 5,6 | 5,5 - 5,3 | 5,2 - 4,6 | 4,5 -4,3 | 4,2 |
Прыжок в длину с места | 220 | 197 | 198- 208 | 209 - 231 | 232 - 244 | 245 |
Бросок набивного мяча двумя руками из-за головы | 713 | 540 | 541- 626 | 627-799 | 800- 885 | 886 |
Челночный бег 3х10 | 8,0 | 8,7 | 8,6 - 8,4 | 8,3 -7,7 | 7,6 -7,3 | 7,2 |
Кистевая динамометрия (правая) | 43,5 | 35 | 36-39 | 40 -48 | 49 - 52 | 53 |
77. Таблица уровней физической подготовленности учащихся 12 класса (девушки).
Виды испытаний | Уровни физической подготовленности |
Х (усредненный) | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий |
Бег 100 метров | 5,4 | 6,3 | 6,2 - 5,9 | 5,8 - 5,0 | 4,9 -4,6 | 4,5 |
Прыжок в длину с места | 172 | 143 | 144 -157 | 158 - 182 | 183 - 197 | 198 |
Бросок набивного мяча двумя руками из-за головы | 514 | 373 | 374- 443 | 444- 584 | 585 - 654 | 655 |
Челночный бег 3х10 | 9,0 | 9,9 | 9,8 - 9,5 | 9,4 -8,6 | 8,5 -8,1 | 8,0 |
Кистевая динамометрия (правая) | 28 | 20,5 | 21 -24,5 | 25-31 | 31,5-34 | 34,5 |
Параграф 2. Требования к уровню подготовки обучающихся
78. Требования к уровню подготовки обучающихся по физической культуре задаются преимущественно по 6 базовым основаниям: «знать/понимать», «уметь», «использовать приобретенные знания в практической деятельности и повседневной жизни», «анализировать», «синтезировать», «оценивать».
79. После завершения уровня общего среднего образования обучающийся:
1) знает правила и технику безопасности на занятиях по физической культуре; правила оказания доврачебной помощи; правила и технику выполнения двигательных действий, комплексов физических упражнений различной направленности; биодинамические особенности и содержание физических упражнений, основы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья; физиологические основы деятельности систем собственного организма при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами физической культуры;
2) понимает психофункциональные особенности собственного организма; возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой; необходимость ведения здорового образа жизни; уровни сложности выполняемых двигательных действий; необходимость достижения требуемой интенсивности различных физических нагрузок на различных стадиях физической подготовленности;
3) применяет различные виды физических упражнений с целью самосовершенствования, организации досуга и здорового образа жизни; основные технико-тактические действия в игре или процессе выполнения специально созданного комплекса упражнений; индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности; способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с различной функциональной направленностью; различные виды информационно-коммуникационных технологий;
4) анализирует функциональное состояние собственного организма при выполнении физических упражнений с целью достижения оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;
5) синтезирует приобретенные навыки в систему действий в различных ситуациях как на уроках физической культуры, так и в повседневной жизни; навыки соблюдения здорового и безопасного образа жизни; знания и инструменты критического мышления для исследования и решения проблем в рамках занятий физической культурой; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей;
6) оценивает значимость занятий физическими упражнениями общей, профессионально-прикладной и оздоровительной направленности; уровни собственного физического развития и двигательной подготовленности; эффективность занятий физическими упражнениями, функциональное состояние организма и физическую работоспособность; дозировку физической нагрузки и направленность воздействий физических упражнений.».
2. Комитету среднего образования Министерства просвещения Республики Казахстан в установленном законодательством Республики Казахстан порядке обеспечить:
1) государственную регистрацию настоящего приказа в Министерстве юстиции Республики Казахстан;
2) размещение настоящего приказа на интернет-ресурсе Министерства просвещения Республики Казахстан после его официального опубликования;
3) в течение десяти рабочих дней после государственной регистрации настоящего приказа представление в Юридический департамент Министерства просвещения Республики Казахстан сведений об исполнении мероприятий, предусмотренных подпунктами 1) и 2) настоящего пункта.
3. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на курирующего вице-министра просвещения Республики Казахстан.
4. Настоящий приказ вводится в действие с 1 сентября 2024 года и подлежит официальному опубликованию.
Министр просвещения Республики Казахстан | Г. Бейсембаев |
Приложение 1 к приказу
Министра просвещения
Республики Казахстан
от 5 марта 2024 года № 54
Приложение 22 к приказу
Министра просвещения
Республики Казахстан
от 16 сентября 2022 года № 399
Типовая учебная программа по учебному предмету «Русский язык» для 2-3 классов уровня начального образования (с нерусским языком обучения)
Глава 1. Общие положения
1. Учебная программа разработана в соответствии с Государственными общеобязательными стандартами дошкольного воспитания и обучения, начального, основного среднего и общего среднего, технического и профессионального, послесреднего образования, утвержденными приказом Министра просвещения Республики Казахстан от 3 августа 2022 года № 348 «Об утверждении государственных общеобязательных стандартов дошкольного воспитания и обучения, начального, основного среднего и общего среднего, технического и профессионального, послесреднего образования» (зарегистрирован в Реестре государственной регистрации нормативных правовых актов под № 29031).
2. Целью обучения учебному предмету «Русский язык» является формирование навыков аудирования (слушания), говорения, чтения и письма в соответствии с правилами речевого этикета и нормами употребления языковых единиц в речевой деятельности, ориентированной на ситуации общения.
3. Задачи обучения учебному предмету «Русский язык»:
1) развивать навыки аудирования (слушания), говорения, чтения, письма, необходимые для общения в повседневной жизни, учебной и практической деятельности;
2) формировать знания о единицах языка, правилах их сочетания и функционирования, навыки и умения строить предложения в соответствии с нормами и правилами русского языка;
3) формировать и развивать навыки логического мышления, направленные на анализ, синтез, оценивание полученной информации с учетом возрастных особенностей обучающихся;
4) формировать навыки ознакомительного, выборочного чтения, составления диалога и монолога по прочитанной информации;
5) обогащать словарный запас учеников коммуникативно-актуальной лексикой;
6) формировать и развивать навыки использования информационно-коммуникационных и компьютерных технологий;
7) формировать понимание ценностей культуры казахского, русского и других народов.